出張出前福祉相談会を開催しました！！

１０月８日（金）、森山（和田）公民館にて開催された「福笑会」にお招きいただき、

出張出前福祉相談会を開催いたしました。

今回のテーマは、「自宅でもできる運動～コグニサイズ～」と「骨密度測定」

というテーマで実施致しました。

いつまでも住み慣れた自宅で生活していく為に、日々自分の身体を動かせるように

「身体」と「頭」を同時に使う「コグニサイズ」を一緒に行いました。

同時に、骨密度の測定を機械を使用して行いました。

本日、参加された皆さんは、「今日は為になる事を勉強しました」と満足された様子でした。